pausas activas mentales Misterios

Reembolso de prestaciones asistenciales (empresa) Conoce los requisitos y el formulario para solicitarloAquí te dejamos algunos ejemplos de pausas activas divertidas para realizar durante tu caminata laboral. Con esta actividad vas a estimular tu concentración, memoria y la capacidad de resolución de problemas en solo 10 minutos de tu digno des

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Contáctanos para más información 3 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: cómo evitar el sedentarismo y mejorar la productividad»Sentarse en una silla y amotinar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.Si sientes dolor u hormigueo puedes aplicar presión en el punto universal

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